करोलिना और जैकब्स कच्चे प्यार केले विभाजन

करोलिना और जैकब्स कच्चे प्यार केले विभाजन
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए करोलिना और जैकब रॉ लव केला स्प्लिट को आज़माएं । के लिए $ 1.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 584 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 49 ग्राम वसा. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। 6 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके पास कुंवारी नारियल का तेल, टेबलस्पून कोको पाउडर, कोको मक्खन, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो स्वस्थ केला स्प्लिट केले की रोटी, पैलियो केले की रोटी {जो सभी को पसंद आएगी}, तथा केला स्प्लिट पाई समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2(सर्दी)एगेवएगेव1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)एगेव अमृत या शहदएगेव अमृत या शहद300मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)केले (प्रत्येक के बारे में)केले (प्रत्येक के बारे में)55मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कोको मक्खन, इसे पानी के स्नान में पिघलाएंकोको मक्खन, इसे पानी के स्नान में पिघलाएं2टेबलस्पून कच्चा कोको पाउडरटेबलस्पून कच्चा कोको पाउडर7(सर्दी)कच्चा कोको पाउडरकच्चा कोको पाउडर1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएवर्जिन नारियल तेलवर्जिन नारियल तेल1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबेबी अंजीर (30 मिनट के लिए भिगोया हुआ)बेबी अंजीर (30 मिनट के लिए भिगोया हुआ)4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकद्दू के बीज का आटाकद्दू के बीज का आटा2चुटकीहिमालयन नमकहिमालयन नमक1चुटकी1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकद्दू के बीजकद्दू के बीज0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)असली वेनिलाअसली वेनिला1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपानीपानी
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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