खेत आलू में सबसे ऊपर चिकन सेंकना

खेत आलू में सबसे ऊपर चिकन सेंकना
खेत आलू में सबसे ऊपर चिकन सेंकना एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 20 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 363 कैलोरी. के लिए $ 1.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । अगर आपके पास आलू का मिश्रण, चिकन सूप की कंडेंस्ड क्रीम, अंडा और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । बेट्टी क्रोकर की इस रेसिपी के 42 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं खेत आलू में सबसे ऊपर चिकन सेंकना, आलू के ऊपर टर्की और हरी बीन सेंकना, तथा खेत आलू सेंकना.

निर्देश

1
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें 4-क्वार्ट सॉस पैन में, भरने वाली सामग्री मिलाएं । मध्यम आँच पर, कभी-कभी हिलाते हुए, जब तक मिश्रण चुलबुली और गर्म न हो जाए, तब तक पकाएँ । 13 एक्स 9-इंच (3-क्वार्ट) ग्लास बेकिंग डिश में चम्मच ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्लास बेकिंग पैनग्लास बेकिंग पैन
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
2-क्वार्ट सॉस पैन में, उबलते पानी को गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
3
गर्मी से निकालें ।
4
दूध डालें। आलू के मिश्रण (सूखे) में हिलाओ और सिक्त होने तक कांटा के साथ रेंच डिप मिक्स करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
खेत ड्रेसिंगखेत ड्रेसिंग
वनस्पति तेल, ब्रश करने और तलने के लिएवनस्पति तेल, ब्रश करने और तलने के लिए
ताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुएताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुए
5
1 मिनट खड़े रहने दें ।
6
अंडा डालें; अच्छी तरह से ब्लेंड करें । 5 मिनट ठंडा करें । गर्म चिकन मिश्रण के किनारों के आसपास चम्मच या पाइप आलू का मिश्रण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
(कीब्लर)(कीब्लर)
7
25 से 30 मिनट या आलू के सेट होने और हल्के सुनहरे भूरे रंग तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा

सामग्री

1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन610मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)प्रत्येक डिब्बे) चिकन सूप की 98% वसा रहित क्रीम 30% कम सोडियम के साथ संघनितप्रत्येक डिब्बे) चिकन सूप की 98% वसा रहित क्रीम 30% कम सोडियम के साथ संघनित4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएcubed पकाया चिकन या टर्कीcubed पकाया चिकन या टर्की1अंडा, थोड़ा पीटाअंडा, थोड़ा पीटा5326 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसादा मसला हुआ आलू मिश्रण (सूखा)सादा मसला हुआ आलू मिश्रण (सूखा)2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएवनस्पति तेल, ब्रश करने और तलने के लिएवनस्पति तेल, ब्रश करने और तलने के लिए28मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज सूखी खेत डुबकी मिश्रणपैकेज सूखी खेत डुबकी मिश्रण4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएहरी विशाल जमे हुए मिश्रित सब्जियां, पिघली हुईहरी विशाल जमे हुए मिश्रित सब्जियां, पिघली हुई4146 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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