खुले चेहरे वाले वेजी सैंडविच
के लिए प्रति सेवारत 78 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 255 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्रोकोली, मफिन, हॉर्सरैडिश सरसों और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो खुले का सामना करना पड़ा वेजी सैंडविच, दो के लिए खुले चेहरे वाले वेजी सैंडविच, तथा खुले चेहरे वाले वेजी सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मफिन के कटे हुए किनारों पर सरसों फैलाएं । सब्जियों और पनीर के साथ प्रत्येक शीर्ष । विवाद 4-6 में. गर्मी से 3 मिनट तक या पनीर पिघलने तक ।