गिंगर्ड रबर्ब सॉस के साथ गर्म और खट्टा तिलपिया

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए गिंगर्ड रबर्ब सॉस के साथ गर्म और खट्टा तिलापिया दें । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.33 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 178 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा मातृ दिवस घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 12 मिनट. दुकान पर जाएं और काली मिर्च, पेटू प्रदर्शनों की सूची भुना हुआ जमीन अदरक, पेटू प्रदर्शनों की सूची सिसिली समुद्री नमक, और कुछ अन्य चीजों को आज बनाने के लिए उठाएं । तिल के बीज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तिल केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और पेसटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं गर्म और खट्टा सूप, गिंगर्ड तिलापियन और गाजर, तथा गिंगर्ड रबर्ब कॉम्पोट के साथ सामन.

सामग्री

सर्विंग्स:

0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

McCormick® काली मिर्च, मोटे जमीन 2

टीबीएसपीएस थाई किचन स्वीट रेड चिली सॉस 1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

McCormick® धनिया पत्ते 1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

पेटू संग्रह भुना हुआ जमीन अदरक 2(सर्दी)

ताजा नींबू का रस 2(सर्दी)

ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में 227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

रस में अनानास के टुकड़े कर सकते हैं, सूखा 2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

जमे हुए कटा हुआ एक प्रकार का फल 11 पौंड तोरी,

गोरमेट संग्रह सिसिलियन समुद्री नमक 1

यह भी पढ़ें: यूपी में बीजेपी की सरकार बनने के बाद पहली बार होगा यूपी में विधानसभा चुनाव 680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

tilapia

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, स्पार्कलिंग वाइन

तिलापिया को पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ जोड़ा जा सकता है । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग वाला कैपोसाल्डो पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 10 डॉलर प्रति बोतल है ।