गाजर डुबकी सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना फिगर देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 178 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, और 12 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 14 परोसता है और प्रति सेवारत 74 सेंट खर्च करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गाजर, सब्जियां, वोस्टरशायर सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पिज्जा डुबकी, पिमेंटो चीज़ डिप, और भारतीय 7 परत डुबकी.
निर्देश
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एक छोटे कटोरे में, क्रीम चीज़ और मेयोनेज़ को चिकना होने तक फेंटें । गाजर, प्याज, वोस्टरशायर सॉस और लहसुन नमक में हिलाओ । कम से कम 1 घंटे तक चिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 16 सैंडविच बन्स
पैकेज क्रीम चीज़, कमरे के तापमान पर, साथ ही 2 (8-औंस) पैकेज व्हीप्ड क्रीम चीज़
5 से 6 स्लाइस मोत्ज़ारेला चीज़
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
लेट्यूस सर्विंग बाउल बनाने के लिए, लेट्यूस के सिर को खोखला कर लें, कोर को नीचे की ओर रखें और पर्याप्त आंतरिक पत्तियों को हटा दें ताकि 1-इन हो । शैल बनी हुई है ।