गांठ केकड़ा - भरवां ट्राउट

यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक अपने नुस्खा बॉक्स के लिए व्यंजनों, गांठ केकड़ा-भरवां ट्राउट एक नुस्खा हो सकता है जिसे आपको कोशिश करनी चाहिए । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 56 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 430 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.38 खर्च करता है । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यह एक महत्वपूर्ण मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यदि आपके पास बेल मिर्च, कपड़े पहने इंद्रधनुष ट्राउट, प्याज और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 77 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो ठोस है । कोशिश करो केकड़े-भरवां पिकिलोस, एडामे और ट्रफल विनैग्रेट के साथ धब्बेदार ट्राउट, गांठ केकड़ा सलाद, तथा गांठ केकड़ा सुबह समान व्यंजनों के लिए ।