गुड़ खमीर रोल
आपके पास कभी भी बहुत अधिक ब्रेड रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए गुड़ खमीर रोल को आज़माएं । यह नुस्खा 24 सर्विंग्स बनाता है 174 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 19 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके हाथ में आटा, मक्खन, गर्म पानी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 34 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो किशमिश गुड़ खमीर रोटी, खमीर रोल, तथा हनी खमीर रोल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, खमीर को पानी में घोलें ।
शहद जोड़ें; 5 मिनट तक खड़े रहने दें ।
दूध, गुड़, मक्खन, अंडा, नमक और साबुत गेहूं का आटा डालें । चिकनी जब तक मारो । एक नरम आटा बनाने के लिए पर्याप्त सभी उद्देश्य के आटे में हिलाओ ।
आटे की सतह को चालू करें; चिकनी और लोचदार तक गूंधें, लगभग 6-8 मिनट ।
घी लगी कटोरी में रखें, एक बार ऊपर से ग्रीस कर लें । कवर करें और लगभग 1 घंटे तक गर्म स्थान पर उठने दें ।
पंच आटा नीचे । हल्के फुल्के सतह पर मुड़ें; 24 टुकड़ों में विभाजित करें । प्रत्येक को 10-इंच में आकार दें । रस्सी। प्रत्येक रस्सी को "एस" में आकार दें; कॉइल तब तक समाप्त होता है जब तक कि वे केंद्र को सख्त न कर दें ।
जगह 2 में. ग्रीस की हुई बेकिंग शीट के अलावा । कवर करें और लगभग 35 मिनट तक दोगुना होने दें ।
375 डिग्री पर 12-15 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।
पैन से वायर रैक तक निकालें ।