गंदा चावल सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 48 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 176 कैलोरी. यह एक है बहुत सस्ती क्रियोल भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 49 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके हाथ में चावल, अजमोद, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 30 का इतना सुपर स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. कोशिश करो गंदा चावल, गंदा चावल, तथा गंदा चावल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक खाद्य प्रोसेसर में प्यूरी चिकन लीवर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन जिगर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
2
उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें; जिगर और सूअर का मांस जोड़ें, और पकाना, सरगर्मी, भूरा होने तक, लगभग 4 मिनट । नमक, काली मिर्च, और मिर्च पाउडर में हिलाओ, और 2 मिनट और पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
जिगर
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
3
1/4 कप स्टॉक डालें, और वाष्पित होने तक, लगभग 8 मिनट तक पकाएँ, मिश्रण को भूरा होने दें और कड़ाही में चिपका दें । प्याज और अगली 3 सामग्री में हिलाओ, और अच्छी तरह से ब्राउन होने तक और कड़ाही में चिपके रहने तक, लगभग 8 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
4
शेष 1 1/4 कप स्टॉक जोड़ें, और 2 मिनट पकाएं, स्किलेट के नीचे से कणों को ढीला करने के लिए सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
5
हरा प्याज, अजमोद और चावल डालें, आँच से हटाएँ और अच्छी तरह मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत अदरक, कुचला हुआ
1/4 कप पोर्क वसा
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च