गिनीज और एक तले हुए अंडे के साथ गेल सीमन्स का वेल्श दुर्लभ
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए गेल सीमन्स के वेल्श रेयरबिट को गिनीज और तले हुए अंडे के साथ आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 15 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 313 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.02 खर्च करता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सेंट पैट्रिक दिवस. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडे, आटा, पम्परनिकेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट पुडिंग एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. इस रेसिपी से 46 लोग प्रभावित हुए । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो गेल सिमंस का शतक, वेल्श रेयरबिट, तथा वेल्श रेयरबिट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम गर्मी पर सेट एक छोटे सॉस पैन में मक्खन का एक बड़ा चमचा जोड़ें । पिघल जाने पर, आटा जोड़ें, और गांठ को रोकने के लिए एक रबर स्पैटुला के साथ लगातार हिलाएं । रूक्स को सुनहरा भूरा होने तक, अक्सर हिलाते हुए, 3 से 4 मिनट तक पकाएं ।
सरसों का पाउडर और लाल मिर्च डालें और अच्छी तरह मिलाएँ ।
गिनीज और वोस्टरशायर सॉस जोड़ें, और संयुक्त होने तक हिलाएं । आँच को कम करें, और कद्दूकस किया हुआ पनीर डालें, और चिकना होने तक मिलाएँ ।
ओवन रैक को मध्य स्थिति में समायोजित करें, और ब्रायलर को पहले से गरम करें ।
टोस्टेड ब्रेड के स्लाइस को शीट ट्रे पर रखें, और ऊपर से सॉस डालें ।
ब्रायलर के नीचे रखें और सॉस के चुलबुली होने तक, लगभग चार मिनट तक पकाएं ।
इस बीच, मध्यम आँच पर एक नॉन-स्टिक कड़ाही में दूसरा बड़ा चम्मच मक्खन डालें । जब मक्खन पिघल जाए और झाग आने लगे, तो आँच को मध्यम-निम्न तक कम कर दें, और अंडों को फोड़ दें । तब तक पकाएं जब तक कि गोरे सख्त न हो जाएं, लेकिन यॉल्क्स अभी भी बह रहे हैं ।
ब्रेड के उबले हुए स्लाइस को चार प्लेटों के बीच विभाजित करें । तले हुए अंडे के साथ प्रत्येक शीर्ष । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन, और कॉर्निचन्स के साथ परोसें ।