गोमांस, स्मोक्ड बादाम और तुलसी के साथ स्पेगेटी
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए बीफ़, स्मोक्ड बादाम और तुलसी के साथ स्पेगेटी को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 679 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 31g वसा की. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $3.67 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बादाम, कोषेर नमक और काली मिर्च, स्पेगेटी पास्ता, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 42 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 83 का सुपर स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो बादाम के साथ नींबू तुलसी स्पेगेटी, स्मोक्ड बादाम के साथ ब्रोकोली, तथा घर का बना स्मोक्ड बादाम समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन के ऊपरी 1/3 में एक ओवन रैक रखें । ओवन को 450 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
नमक और काली मिर्च के साथ बेकिंग शीट और सीजन पर स्टेक रखें ।
स्टेक के दोनों किनारों पर हर्ब्स डी प्रोवेंस छिड़कें और जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी करें । मध्यम-कुएं के लिए 10 से 12 मिनट तक भूनें ।
स्टेक को 10 मिनट तक आराम करने दें ।
उच्च गर्मी पर नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
पास्ता जोड़ें और निविदा तक पकाना लेकिन फिर भी काटने के लिए दृढ़, कभी-कभी सरगर्मी, लगभग 8 से 10 मिनट ।
लगभग 1 कप पास्ता पानी निकालें और सुरक्षित रखें ।
एक खाद्य प्रोसेसर में, टमाटर, तुलसी, लहसुन, नींबू का रस, नींबू उत्तेजकता और 1/4 कप जैतून का तेल मिलाएं । जब तक मिश्रण कटा हुआ न हो जाए तब तक प्रक्रिया करें ।
पका हुआ पास्ता, टमाटर का मिश्रण और स्मोक्ड बादाम को एक बड़े सर्विंग बाउल में रखें । अच्छी तरह से टॉस करें और जरूरत पड़ने पर थोड़े से पास्ता पानी के साथ सॉस को पतला कर लें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
परमेसन चीज़ और कटी हुई तुलसी से गार्निश करें । स्टेक को 1/4 इंच मोटी स्लाइस में काटें और पास्ता के साथ परोसें ।