ग्रीक सब्जी सलाद

ग्रीक सब्जी सलाद
ग्रीक वेजिटेबल सलाद आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 166 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह भूमध्यसागरीय व्यंजन पसंद आया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । अगर आपके हाथ में नींबू का रस, बैंगनी प्याज, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 38 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो घर का बना ग्रीक विनैग्रेट के साथ ग्रीक सब्जी सलाद, ग्रीक सब्जी सलाद, तथा ग्रीक सब्जी सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में पहले 6 अवयवों को एक साथ मिलाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
टमाटर और अगली 5 सामग्री डालें, अच्छी तरह से टॉस करें । कम से कम 2 घंटे चिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
3
फेटा पनीर के साथ छिड़के, और लेटस के पत्तों पर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तनकप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन
मिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लेंमिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लें

सामग्री

397जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसआटिचोक दिल क्वार्टर, सूखाआटिचोक दिल क्वार्टर, सूखा1छोटाककड़ी, कटा हुआककड़ी, कटा हुआ113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपैकेज टूटने लगे feta पनीरपैकेज टूटने लगे feta पनीर2लहसुन लौंग, दबायालहसुन लौंग, दबाया32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें1छोड़ दोलेटिषलेटिष791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन14पके हुए जैतून, आधापके हुए जैतून, आधा2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1स्मॉल्सबैंगनी प्याज, कटा हुआ और छल्ले में अलगबैंगनी प्याज, कटा हुआ और छल्ले में अलग1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित41 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परटमाटर, wedges में कटौतीटमाटर, wedges में कटौती1छोटातोरी, खुली, आधी, और पतली स्ट्रिप्स में कटौतीतोरी, खुली, आधी, और पतली स्ट्रिप्स में कटौती

अनुशंसित शराब: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

ग्रीक एगियोर्गिटिको, असीरटिको और मोस्कोफिलेरो के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । यदि आपको अपने ग्रीक भोजन के साथ ग्रीक जाने का मन करता है, तो चिकन, समुद्री भोजन आदि के साथ जोड़ी बनाने के लिए असीरटिको और मोस्कोफिलेरो दोनों प्यारी सफेद वाइन हैं । एगियोर्गिटिको भुना हुआ मांस और भेड़ के बच्चे के लिए उपयुक्त एक पूर्ण शरीर वाला लाल है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है स्कोरस सेंट जॉर्ज एगियोर्गिटिको । इसमें 4.1 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 18 डॉलर है ।
Skouras सेंट जॉर्ज Agiorgitiko
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पके रास्पबेरी और डैमसन प्लम फल वेनिला और जायफल के संकेत के साथ तालू पर आते हैं । यह भीड़-सुखदायक भुना हुआ सूअर का मांस के लिए एक महान मैच है । कृपया हल्की ठंड के साथ परोसें ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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