गार्डन-ताजा पास्ता टॉस

गार्डन-ताजा पास्ता टॉस
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए बगीचे-ताजा पास्ता टॉस आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 22 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 378 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । बेबी पालक के पत्तों का मिश्रण, शेल मैकरोनी, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो गार्डन पास्ता टॉस, गार्डन कैपुंटी-ताजा बगीचे के स्वाद के साथ पास्ता (मांस रहित सोमवार), तथा ताजा टमाटर पास्ता टॉस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पैकेज पर बताए अनुसार पास्ता पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
2
इस बीच, ड्रेसिंग मिश्रण के साथ चिकन छिड़कें; कोट करने के लिए टॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 16 औंस कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)12 से 16 औंस कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
3
1 बड़ा चम्मच गरम करें । बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल की ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
4
चिकन जोड़ें; कुक और 5 मिनट हलचल । या जब तक पकाया जाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
5
गर्मी से निकालें; उपयोग के लिए तैयार होने तक अलग सेट करें ।
6
नाली पास्ता; बड़े कटोरे में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
7
चिकन और शेष सभी सामग्री जोड़ें; हल्के से मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर45
पत्रिका
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