ग्रेनोला-ओट्स, फल और नट्स

ग्रेनोला-जई, फल और नट्स एक है लस मुक्त और शाकाहारी सुबह का भोजन। यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 1.9 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 639 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट. अगर आपके हाथ में बादाम, मक्खन, शहद और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं फलों और नट्स के साथ चॉकलेट ब्लॉक, नट और सूखे फल के साथ मूसली, तथा सूखे फल और नट्स के साथ बेक्ड सेब.