ग्राम मोमो के डब्ल्यूडब्ल्यू पेनकेक्स
ग्राममा मोमो के डब्ल्यूडब्ल्यू पेनकेक्स आपके सुबह के भोजन के प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 62 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. यह डेयरी मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 24 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 11 सेंट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । वनस्पति तेल, आटा, अंडे, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 26 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो ग्राममा की पार्टी केक, ग्राममा की गोभी का सलाद, तथा मेरी ग्रैमा की ग्राहम ब्रेड समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कटोरे में पूरे गेहूं का आटा, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा और नमक मिलाएं ।
ब्राउन शुगर में मिलाएं, इसे मटर के आकार के टुकड़ों में तोड़ दें । एक अलग कटोरे में अंडे मारो और अंडे में दूध, सेब, और वेनिला अर्क को हिलाएं । सूखी सामग्री में एक कुआं बनाएं और दूध के मिश्रण में डालें; बस संयुक्त होने तक हिलाएं । अगर बैटर बहुत गाढ़ा है, तो और दूध डालें ।
वनस्पति तेल के साथ एक कड़ाही या तवे को चिकना करें और मध्यम-उच्च गर्मी पर रखें । गर्म कड़ाही पर 2 बड़े चम्मच घोल डालें और पैनकेक को तल पर ब्राउन होने तक पकाएं और ऊपर से 2 से 3 मिनट तक बुलबुले दिखाई दें । पैनकेक को पलटें और ब्राउन होने तक, 2 या 3 मिनट और पकाएं । शेष बल्लेबाज के साथ दोहराएं ।