गार्लिक पालक-सॉसेज ग्रैटिन
गार्लिक पालक-सॉसेज ग्रैटिन सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.95 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 411 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्रेड बैगूएट, लहसुन लौंग, पिसी हुई काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 37 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो गार्लिक चीज़ ब्रोकली ग्रैटिन, गार्लिक लाल बीन्स और सॉसेज, तथा गार्लिक पालक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 45 पर प्रीहीट करें
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक डच ओवन गरम करें ।
1 1/2 चम्मच तेल जोड़ें; ज़ुल्फ़ ।
प्याज जोड़ें; 4 मिनट भूनें ।
लहसुन जोड़ें;1 मिनट, लगातार सरगर्मी ।
सॉसेज, नमक और काली मिर्च जोड़ें; 5 मिनट भूनें, उखड़ने के लिए सरगर्मी करें ।
पैन से मिश्रण निकालें; नाली। पैन पोंछें।
पैन में सॉसेज मिश्रण लौटें। आटे में हिलाओ; लगातार हिलाते हुए, 30 सेकंड भूनें ।
दूध और अंडे मिलाएं, अच्छी तरह से हिलाएं । गर्मी को मध्यम तक कम करें । सॉसेज मिश्रण में दूध मिश्रण हिलाओ; एक उबाल लाने के लिए, और लगातार सरगर्मी, 2 मिनट पकाना ।
गर्मी से निकालें; पालक में हलचल । खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित एक 11 एक्स 7 इंच के गिलास या सिरेमिक बेकिंग डिश में चम्मच पालक मिश्रण ।
ब्रेड को फूड प्रोसेसर में रखें, और 1 कप मोटे टुकड़ों के बनने तक पल्स करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें ।
पैन में शेष 1 1/2 बड़े चम्मच जैतून का तेल जोड़ें, और कोट करने के लिए घूमता है । टुकड़ों में हिलाओ, और 3 मिनट के लिए या टोस्ट होने तक, अक्सर सरगर्मी करें ।
पालक मिश्रण पर टुकड़ों को छिड़कें, और पनीर के साथ शीर्ष ।
450 पर 12 मिनट या चुलबुली होने तक बेक करें ।