ग्रील्ड अनानास के साथ ब्लू पनीर बर्गर

ग्रील्ड अनानास के साथ ब्लू पनीर बर्गर
ग्रील्ड अनानास के साथ ब्लू पनीर बर्गर सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 22 परोसता है और प्रति सेवारत 31 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 76 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 22 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एथेनोस पनीर, टमाटर, ग्राउंड बीफ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके द्वारा लाया गया है Kraftrecipes.com । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 14 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो ग्रील्ड अनानास के साथ ब्लू पनीर बर्गर, ग्रील्ड अनानास साल्सा, बेकन और ब्लू चीज़ के साथ टेरीयाकी झींगा बर्गर, तथा ग्रील्ड ब्लू पनीर बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम गर्मी के लिए पहले से गरम ग्रिल । मांस को चार पैटीज़ में आकार दें । ग्रिल 5 से 6 मिनट । प्रत्येक तरफ या मध्यम दान (160 एफ) तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
2
इस बीच, अनानास के स्लाइस और बन्स, कट-साइड नीचे, ग्रिल पर रखें । अनानास को 1 से 2 मिनट तक ग्रिल करें । प्रत्येक तरफ या जब तक गर्म और बन्स 1 से 2 मिनट तक । या हल्के से टोस्ट होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनानास के छल्लेअनानास के छल्ले
(क्यूबा मसाला मिश्रण)(क्यूबा मसाला मिश्रण)
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
3
प्रत्येक बन के निचले आधे हिस्से पर 1/3 कप सलाद साग रखें; 2 टमाटर स्लाइस, 1 बर्गर, 1-1/2 बड़े चम्मच के साथ शीर्ष । पनीर और 1 अनानास टुकड़ा । बन्स के शीर्ष हिस्सों के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-3/4 कप सॉकरक्राट, धोकर अच्छी तरह सूखा हुआ1-3/4 कप सॉकरक्राट, धोकर अच्छी तरह सूखा हुआ
ग्रीन्सग्रीन्स
(क्यूबा मसाला मिश्रण)(क्यूबा मसाला मिश्रण)
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
कठिनाईसामान्य
में तैयार22 मिनट
सर्विंग्स22
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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