ग्रील्ड चिकन टैकोस

Name: ग्रील्ड चिकन टैकोस
Prep time: 42 min
Cook time: 42 min
Total time: 42 min
Yield: 6
Cuisine: मैक्सिकन
Ingredients: 680 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) चिकन स्तन निविदाएं; 4 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) मॉन्ट्रियल चिकन मसाला; 6 6-इंच (6 इंच) फजीता के आकार का आटा टॉर्टिला, गर्म; 59 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए कटा हुआ ताजा सीताफल; 2 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) chipotle गर्म सॉस; 2 (सर्दी) 1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली; 1 बड़े आम, छिलका और कटा हुआ; 3 (सर्दी) 1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप); 6 रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ टॉपिंग: क्रम्बल किया हुआ केसो फ्रेस्को (ताजा मैक्सिकन पनीर), और कटा हुआ रोमेन लेट्यूस; 227 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) प्रशीतित ताजा साल्सा

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ग्रील्ड चिकन टैकोस को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 318 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.69 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 42 मिनट. स्टोर पर जाएं और टॉपिंग उठाएं: क्वेसो फ्रेस्को, फजीता के आकार का आटा टॉर्टिला, मॉन्ट्रियल चिकन सीज़निंग, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाइम ग्लेज़ और पिस्ता के साथ लाइम एंजेल फूड केक एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो ग्रील्ड चिकन टैकोस, ग्रील्ड चिकन टैकोस, तथा ग्रील्ड चिकन दस मिनट टैकोस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

ग्रिल को 300 से 350 (मध्यम) गर्मी पर प्रीहीट करें ।

उपकरण आप उपयोग करेंगे

ग्रिल

ज़िप-टॉप प्लास्टिक फ्रीजर बैग में पहले 3 अवयवों को मिलाएं; चिकन जोड़ें, कोट की ओर मुड़ें । सील और सर्द 10 मिनट, एक बार मोड़ ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

पूरे चिकन

इस बीच, साल्सा और अगले 3 अवयवों को मिलाएं । परोसने के लिए तैयार होने तक ढककर ठंडा करें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

साल्सा

मैरिनेड से चिकन निकालें, मैरिनेड को त्यागें । ग्रिल चिकन, ग्रिल ढक्कन के साथ कवर, प्रत्येक तरफ 6 मिनट या जब तक किया ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

मारिनडे

पूरे चिकन

उपकरण आप उपयोग करेंगे

ग्रिल

आम सालसा और वांछित टॉपिंग के साथ आटा टॉर्टिला में परोसें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

आटा Tortilla

आम

साल्सा

नोट: हमने मैककॉर्मिक के ग्रिल मेट्स मॉन्ट्रियल चिकन सीज़निंग के साथ परीक्षण किया ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

चिकन मसाला

उपकरण आप उपयोग करेंगे

ग्रिल

उपकरण

ग्रिल

सामग्री

सर्विंग्स:

680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

चिकन स्तन निविदाएं 4(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

मॉन्ट्रियल चिकन मसाला 66-इंच

(6 इंच) फजीता के आकार का आटा टॉर्टिला, गर्म 596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

कटा हुआ ताजा सीताफल 2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

chipotle गर्म सॉस 2(सर्दी)

1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली 1बड़े

आम, छिलका और कटा हुआ 3(सर्दी)

1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

टॉपिंग: क्रम्बल किया हुआ केसो फ्रेस्को (ताजा मैक्सिकन पनीर), और कटा हुआ रोमेन लेट्यूस 227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

प्रशीतित ताजा साल्सा

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

मेनू पर मैक्सिकन? पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़े के साथ पेयर करने की कोशिश करें । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है विलियम्स सेलीम वेस्टसाइड रोड नेबर्स पिनोट नोयर । इसमें 4.7 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 140 डॉलर है ।