ग्रील्ड चिकन सीज़र

ग्रील्ड चिकन सीज़र
यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अगर $ 1.61 प्रति सेवारत अपने बजट में फॉल्स, ग्रील्ड चिकन सीज़र एक जबरदस्त हो सकता है लस मुक्त और पेसटेरियन कोशिश करने के लिए नुस्खा । एक सेवारत में शामिल हैं 181 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, चेरी टमाटर, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 18 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रील्ड सीज़र चिकन के साथ सीज़र सलाद, ग्रील्ड चिकन सीज़र, तथा ग्रील्ड चिकन सीज़र मैक.

निर्देश

1
एक मध्यम कटोरे में पहले 6 अवयवों को मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाएं, और एक तरफ सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
ग्रिल या ब्रॉयलर तैयार करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रॉयलरब्रॉयलर
ग्रिलग्रिल
3
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित ग्रिल रैक या ब्रॉयलर पैन पर चिकन स्ट्रिप्स रखें, और प्रत्येक तरफ या चिकन होने तक 5 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन निविदाएंचिकन निविदाएं
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
पूरे चिकनपूरे चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रायलर पैनब्रायलर पैन
ग्रिलग्रिल
4
एक बड़े कटोरे में छाछ और अगली 6 सामग्री (लहसुन के माध्यम से छाछ) मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छाछछाछ
लहसुनलहसुन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
रोमेन सलाद, टमाटर और क्राउटन जोड़ें; कोट करने के लिए धीरे से टॉस करें । 4 प्लेटों में से प्रत्येक पर चम्मच सलाद मिश्रण, और चिकन स्ट्रिप्स के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन निविदाएंचिकन निविदाएं
Croutons केCroutons के
टमाटरटमाटर
12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ
6
नोट: यदि वांछित हो, तो 12 कप कटा हुआ रोमेन लेट्यूस 1 (10-औंस) पैकेज रेडी-टू-ईट रोमेन सलाद के लिए स्थानापन्न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़anchovy पेस्टanchovy पेस्ट4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआधा चेरी टमाटरआधा चेरी टमाटर11टीएसपी सूखा अजवायन1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसादे croutonsसादे croutons1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसूखी सरसोंसूखी सरसों1लहसुन लौंग, कुचललहसुन लौंग, कुचल1लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन जीराजमीन जीरा11टीएसपी सूखा अजवायनग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम वसा वाले छाछकम वसा वाले छाछ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा283जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपैकेज रेडी-टू-ईट रोमेन सलादपैकेज रेडी-टू-ईट रोमेन सलाद32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकसा हुआ रोमानो पनीरकसा हुआ रोमानो पनीर454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसचमड़ी, बोनड चिकन ब्रेस्ट, 1 इंच चौड़ी स्ट्रिप्स में कटे हुएचमड़ी, बोनड चिकन ब्रेस्ट, 1 इंच चौड़ी स्ट्रिप्स में कटे हुए22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चWorcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईसामान्य
में तैयार18 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर92
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन