ग्रील्ड जंगली चावल-भरवां पोर्क चॉप सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 511 कैलोरी, 63 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. के लिए $ 5.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में अजवाइन, हरा प्याज, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बादाम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम के साथ ताजा चेरी क्लैफोटी एक मिठाई के रूप में । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो जंगली चावल-भरवां पोर्क लोई, ग्लॉसी से खाना बनाना: शरद ऋतु की सब्जी जंगली चावल के साथ अखरोट-क्रस्टेड पोर्क चॉप, तथा चावल-भरवां पोर्क चॉप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
सीधे गर्मी के लिए हीट कोयले या गैस ग्रिल । 8 इंच की कड़ाही में, मध्यम गर्मी पर मक्खन पिघलाएं । अजवाइन और प्याज को मक्खन में पकाएं, बार-बार हिलाते रहें, जब तक कि अजवाइन कुरकुरा-कोमल न हो जाए । चावल, बादाम, नमक और काली मिर्च को अच्छी तरह मिश्रित होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
बादाम
मक्खन
अजवाइन
प्याज
चावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
ग्रिल
2
हड्डी के मांस की तरफ प्रत्येक पोर्क चॉप में क्षैतिज रूप से एक गहरी जेब काटें । प्रत्येक जेब में लगभग 1/3 कप स्टफिंग दबाएं । टूथपिक्स के साथ सुरक्षित उद्घाटन । छोटे कटोरे में, खुबानी संरक्षित, शराब और दालचीनी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खुबानी संरक्षित करती है
पोर्क चॉप
दालचीनी
भराई
हड्डी
शराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साफ़ मक्खन का स्वाद
कटोरा
3
मध्यम-कम गर्मी 40 से 45 मिनट पर पोर्क को कवर और ग्रिल करें, कभी-कभी मिश्रण को संरक्षित करने के साथ ब्रश करें और 2 या 3 बार घुमाएं, जब तक कि पोर्क निविदा और थोड़ा गुलाबी न हो जाए जब चॉप्स के अस्थिर किनारों पर हड्डी के पास काट दिया जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संरक्षित करता है
हड्डी
पोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिल
4
टूथपिक्स निकालें। किसी भी शेष संरक्षित मिश्रण को त्यागें।
पोर्क चॉप्स शारदोन्नय, पिनोट नोयर और रिस्लीन्ग के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । शारदोन्नय एक मक्खन या क्रीम सॉस में साधारण चॉप्स या चॉप्स पर सूट करता है, सूखी रिस्लीन्ग शहद सरसों या सेब जैसे मीठे परिवर्धन को पूरा करती है, और पिनोट नोयर सामान्य रूप से पोर्क व्यंजनों के लिए एक सुरक्षित शर्त है । 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ रोचियोली एस्टेट शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 42 डॉलर प्रति बोतल है ।