ग्रील्ड झींगा

ग्रील्ड झींगा एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $19.27 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 1416 कैलोरी, 186 ग्राम प्रोटीन, तथा 67 ग्राम वसा. आसान छील झींगा, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, नींबू, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । मोटे समुद्री नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं समुद्री नमक के साथ चॉकलेट-बादाम की छाल एक मिठाई के रूप में । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 मिनट. एक चम्मच के साथ 90 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । कोशिश करो झींगा 2 तरीके: सोया सॉस-पालक सलाद और नई शैली के स्कैम्पी के साथ ग्रील्ड झींगा, ग्रील्ड प्याज और लाल मिर्च सॉस के साथ ग्रील्ड करी झींगा कटार, तथा चारकोल ग्रिल्ड झींगा और कैलामारी ग्रिल्ड नींबू और स्मोक्ड टमाटर-काले जैतून के स्वाद के साथ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
अपनी गैस ग्रिल को तेज आंच पर गर्म करें । धातु या लकड़ी के कटार पर चिंराट को तिरछा करें (समय से पहले लकड़ी के कटार को पानी में भिगोना सुनिश्चित करें) ।
झींगा के दोनों तरफ बूंदा बांदी जैतून का तेल । नमक और काली मिर्च उदारता से ।
झींगा को ग्रिल पर हर तरफ 1-2 मिनट के लिए रखें ।
ग्रिल में नींबू भी मिलाएं । झींगा और नींबू को ग्रिल से हटा दें और परोसने से पहले झींगा के ऊपर नींबू को निचोड़ लें ।