ग्रील्ड टर्की-बेर सैंडविच
ग्रील्ड टर्की-प्लम सैंडविच सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 198 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. के लिए $ 1.32 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तुलसी के पत्ते, साबुत अनाज की रोटी, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ग्रिल्ड प्लम चटनी और गोभी स्लाव के साथ ग्रिल्ड पोर्क सैंडविच, ग्रील्ड प्लम-ग्लेज़ेड टर्की टेंडरलॉइन, तथा ग्रील्ड टर्की और हैम सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में पहले 3 अवयवों को मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाओ । मिश्रण को एक तरफ सेट करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक ग्रिल पैन गरम करें ।
ग्रिल पैन पर एक परत में 4 ब्रेड स्लाइस रखें; एक तरफ या ग्रिल के निशान दिखाई देने तक 3 मिनट ग्रिल करें ।
ग्रिल पैन से ब्रेड निकालें । शेष रोटी के साथ प्रक्रिया दोहराएं ।
कुकिंग स्प्रे के साथ कोट ग्रिल पैन ।
नमक के साथ समान रूप से टर्की छिड़कें ।
पैन में टर्की जोड़ें; ग्रिल 3 मिनट या जब तक किया, 1 1/2 मिनट के बाद मोड़ ।
2 ब्रेड स्लाइस में से प्रत्येक के अनटोस्टेड साइड पर 4 चम्मच मेयोनेज़ मिश्रण फैलाएं; लगभग 2 1/4 औंस टर्की के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष । सैंडविच के बीच समान रूप से बेर के स्लाइस को विभाजित करें; 4 तुलसी के पत्तों के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष । शेष 4 ब्रेड स्लाइस के साथ शीर्ष सैंडविच ।