ग्रील्ड प्याज के साथ चेडर स्ट्रैटा

ग्रील्ड प्याज के साथ चेडर स्ट्रैटा
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ग्रील्ड प्याज के साथ चेडर स्ट्रैटा को आज़माएं । यह शाकाहारी नुस्खा 1 और लागत परोसता है $ 6.34 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 1993 कैलोरी, 103 ग्राम प्रोटीन, तथा 99 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. राई की रोटी, टमाटर, दूध, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 23 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं दक्षिण-पश्चिमी तुर्की-ग्रील्ड प्याज के साथ चेडर बर्गर, ग्रिल्ड कॉर्न, प्याज, मिर्च और चेडर चीज़ के साथ ग्रिट्स, तथा ग्रिल्ड टमाटर, बेकन और प्याज के साथ वृद्ध चेडर फोंड्यू.

निर्देश

1
300 एफ के लिए हीट ओवन । खाना पकाने के स्प्रे के साथ स्क्वायर बेकिंग डिश, 8 एक्स 8 एक्स 2 इंच स्प्रे करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
ओवनओवन
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर 10 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें । प्याज को तेल में 6 से 8 मिनट तक पकाएं, बार-बार हिलाते हुए, सुनहरा भूरा होने तक; आँच से हटाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
ब्रेड से क्रस्ट ट्रिम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटीरोटी
4
प्रत्येक ब्रेड स्लाइस के 1 तरफ सरसों फैलाएं । बेकिंग डिश में 4 स्लाइस, सरसों के किनारों को व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सरसोंसरसों
फैल गयाफैल गया
रोटीरोटी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
5
ब्रेड पर पनीर, टमाटर और प्याज की परत 1 कप ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
प्याजप्याज
टमाटरटमाटर
रोटीरोटी
6
प्याज पर शेष रोटी, सरसों के पक्ष नीचे रखें । अच्छी तरह मिश्रित होने तक दूध और अंडे मारो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सरसोंसरसों
प्याजप्याज
रोटीरोटी
अंडाअंडा
दूधदूध
7
समान रूप से रोटी पर डालो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटीरोटी
8
लगभग 1 घंटे या जब तक केंद्र सेट न हो जाए और ब्रेड गोल्डन ब्राउन न हो जाए, तब तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटीरोटी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
9
शेष 1/2 कप पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
10
काटने से 10 मिनट पहले खड़े होने दें ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 23 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर75
पत्रिका
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