ग्रील्ड मिर्च बर्गर
ग्रील्ड चिली बर्गर सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 388 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.26 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, मिर्च पाउडर, काली मिर्च मोंटेरे जैक पनीर, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. यह एक है यथोचित कीमत अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ग्रील्ड मिर्च बर्गर, ग्रील्ड मिर्च बर्गर, तथा मिर्च बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
हीट गैस या चारकोल ग्रिल । मध्यम कटोरे में, ग्राउंड बीफ, मिर्च पाउडर और जमीन लाल मिर्च मिलाएं । मिश्रण को 4 (4-इंच) पैटीज़ में आकार दें, 1/2 इंच मोटा । प्याज के स्लाइस के दोनों किनारों को कुकिंग स्प्रे से स्प्रे करें या तेल से ब्रश करें ।
जब ग्रिल को गर्म किया जाता है, तो मध्यम गर्मी पर या मध्यम अंगारों पर चारकोल ग्रिल पर गैस ग्रिल पर पैटीज़ और प्याज के स्लाइस रखें; कवर ग्रिल । 11 से 13 मिनट तक पकाएं, पैटीज़ और प्याज के स्लाइस को एक बार घुमाएं, जब तक कि पैटीज़ के केंद्र में थर्मामीटर 160 एफ पढ़ता है । खाना पकाने के अंतिम 2 मिनट के दौरान, बन्स रखें, पक्षों को काट लें, पैटीज़ पर ग्रिल और पनीर पर; 1 से 2 मिनट तक या बन्स सुनहरे भूरे रंग के होने तक पकाएं और पनीर पिघल जाए ।
बन्स के निचले हिस्सों पर पैटीज़ रखें । प्याज के स्लाइस के साथ शीर्ष । बन्स के शीर्ष हिस्सों के साथ कवर करें ।