ग्रील्ड मांस लोफ भोजन पैक
ग्रील्ड मीट लोफ भोजन पैक आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.69 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 28 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 257 कैलोरी. जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । अगर आपके हाथ में दूध, ब्रेड क्रम्ब्स, अंडा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 62 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो ग्रील्ड मांस पाव रोटी, ग्रील्ड मांस पाव रोटी, तथा ग्रील्ड भरवां मांस पाव रोटी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
हीट गैस या चारकोल ग्रिल ।
भारी शुल्क पन्नी की 6 (18 एक्स 10-इंच) चादरें काटें; खाना पकाने के स्प्रे के साथ स्प्रे । मध्यम कटोरे में, गोमांस, सूखे सूप मिश्रण, अंडा, दूध और रोटी के टुकड़ों को मिलाएं । 6 रोटियों में आकार, 4 एक्स 2 1/2 एक्स 1 इंच ।
प्रत्येक पन्नी शीट पर 1 पाव रोटी रखें; प्रत्येक के ऊपर लगभग 1 बड़ा चम्मच केचप डालें ।
प्रत्येक पाव रोटी के चारों ओर लगभग 1/2 कप आलू और 1/2 कप गाजर रखें ।
पन्नी के 2 पक्षों को लाओ ताकि किनारों को मिलें । सील किनारों, तंग 1/2-इंच गुना बनाना; फिर से मोड़ो, गर्मी परिसंचरण और विस्तार के लिए जगह की अनुमति देता है । सील करने के लिए अन्य पक्षों को मोड़ो ।
ग्रिल पर पैकेट रखें। कवर ग्रिल; मध्यम गर्मी पर 25 से 30 मिनट तक पकाएं, पैकेट को 1/2 घुमाएं 15 मिनट के बाद, जब तक कि सब्जियां निविदा न हों और रोटियों के केंद्र में डाला गया मांस थर्मामीटर 160 डिग्री एफ पढ़ता है । सेवा करने के लिए, प्रत्येक पैकेट के ऊपर बड़े एक्स को काटें; भाप से बचने के लिए पन्नी को सावधानी से मोड़ें ।