ग्रील्ड लहसुन शतावरी और सामन

ग्रील्ड लहसुन शतावरी और सामन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 380 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 28 ग्राम वसा. के लिए $ 3.52 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. 16 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आपके पास शतावरी, लहसुन लौंग, सामन, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और पेसटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 95 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजन हैं भुना हुआ सामन और शतावरी ग्रिल्ड गार्लिक ब्रेड के साथ #संडे सुपरपर, एक पैन नींबू लहसुन सामन और शतावरी, तथा नींबू-लहसुन पैन-सियर सामन और शतावरी.