ग्रीष्मकालीन चिकन बर्गर
समर चिकन बर्गर एक अमेरिकी रेसिपी है जो 4 परोसती है । एक सेवारत में शामिल हैं 575 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, तथा 33 ग्राम वसा. के लिए $ 2.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आपके पास एवोकैडो, मक्खन, नमक और काली मिर्च, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । यह एक उचित मूल्य के मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है जुलाई का चौथा. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 64 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बर्गर और हॉट डॉग के लिए क्रॉक-पॉट पालेओ समर चिली, गर्मियों के अचार के साथ ग्रील्ड बीएलटी टर्की सॉसेज बर्गर, तथा पालक और फेटा चिकन बर्गर (उर्फ स्पैनकोपिटा बर्गर) ग्रील्ड हॉलौमी, भुना हुआ लाल मिर्च और एक पालक और फेटा सॉस के साथ.
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, कटा हुआ एवोकैडो और नींबू का रस मिलाएं ।
ढकने के लिए पानी डालें; अलग रख दें । उच्च गर्मी और हल्के से तेल की जाली के लिए एक बाहरी ग्रिल को पहले से गरम करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े भारी कड़ाही में मक्खन गरम करें ।
प्याज को ब्राउन और कैरामेलाइज़्ड होने तक भूनें; अलग रख दें ।
नमक और काली मिर्च के साथ चिकन का मौसम ।
ग्रिल पर रखें, और तब तक पकाएं जब तक कि गुलाबी और रस साफ न हो जाएं, प्रत्येक तरफ लगभग 5 मिनट ।
बन्स को ग्रिल पर रखें ताकि उन्हें टोस्ट किया जा सके ।
स्वाद के लिए मेयोनेज़ के साथ बन्स फैलाएं, फिर चिकन, कारमेलाइज्ड प्याज, प्रोवोलोन और एवोकैडो के साथ परत करें ।