ग्रीष्मकालीन पालक सलाद

ग्रीष्मकालीन पालक सलाद
ग्रीष्मकालीन पालक सलाद एक है लस मुक्त और शाकाहारी 14 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 94 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 148 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. यह एक बहुत ही किफायती साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्ट्रॉबेरी, फटे पालक, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो गर्मियों का सबसे अच्छा पालक सलाद, ग्रीष्मकालीन पालक सलाद, तथा ग्रीष्मकालीन पालक सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स14
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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