ग्रीष्मकालीन स्क्वैश के साथ मछली

ग्रीष्मकालीन स्क्वैश के साथ मछली सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 645 कैलोरी, 108 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्रारंभिक नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 12.44 प्रति सेवारत. इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. यह आपके द्वारा लाया गया है recipes.prevention.com । स्क्वैश, प्याज, धारीदार बास, और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 48 मिनट. एक चम्मच के साथ 87 का स्कोर%, यह व्यंजन शानदार है । कोशिश करो चर्मपत्र में पके हुए नींबू और ग्रीष्मकालीन स्क्वैश मछली, सॉटेड समर स्क्वैश रेसिपी के साथ सोया-घुटा हुआ मछली, तथा स्क्वैश फूल के साथ मुंडा ग्रीष्मकालीन स्क्वैश समान व्यंजनों के लिए ।