ग्रीष्मकालीन सब्जी करी

ग्रीष्मकालीन सब्जी करी
ग्रीष्मकालीन सब्जी करी एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 348 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. के लिए $ 1.96 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में थाई करी पेस्ट, वेजिटेबल स्टॉक, मटर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 573 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. यह रेसिपी भारतीय व्यंजनों की खासियत है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 99 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजन हैं ग्रीष्मकालीन सब्जी करी, 30 मिनट की गर्मियों की सब्जी लाल करी, तथा विदेशी करी सॉस के साथ ग्रीष्मकालीन सब्जी रैगआउट.

निर्देश

1
स्टॉक के छींटे के साथ एक बड़े नॉन-स्टिक सॉस पैन में करी पेस्ट गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
करी पेस्टकरी पेस्ट
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
प्याज डालें और नरम होने तक 5 मिनट तक भूनें । बैंगन में हिलाओ और एक और 5 मिनट के लिए पकाना अगर छड़ी शुरू करना है तो थोड़ा और स्टॉक जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पालक का 1 बैगताजा पालक का 1 बैग
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
3
दाल, नारियल का दूध और बाकी स्टॉक डालें और 15 मिनट तक या दाल के नरम होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ
दालदाल
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
4
मिर्च डालें और 5-10 मिनट और पकाएं । मटर और पालक के माध्यम से हिलाओ और पालक को तब तक पकाएं जब तक कि पालक सिर्फ मुरझा न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआप्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
5
करी को चावल और आम की चटनी के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम की चटनीआम की चटनी
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)

सामग्री

1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)लाल थाई करी पेस्ट (स्वाद के आधार पर)लाल थाई करी पेस्ट (स्वाद के आधार पर)5006 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकम सोडियम सब्जी स्टॉककम सोडियम सब्जी स्टॉक2प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1ऑबर्जिन, डाइस्डऑबर्जिन, डाइस्ड75मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)लाल मसूरलाल मसूर2006 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकम वसा वाला नारियल का दूधकम वसा वाला नारियल का दूध2लाल या पीली मिर्च, बीज रहित और वेजेज में काट लेंलाल या पीली मिर्च, बीज रहित और वेजेज में काट लें140मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)जमे हुए मटरजमे हुए मटर100मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बेबी पालक, मोटे तौर पर कटा हुआबेबी पालक, मोटे तौर पर कटा हुआ1WES ई अंग्रेजी भाषा कलाब्राउन बासमती चावल और आम की चटनी, परोसने के लिएब्राउन बासमती चावल और आम की चटनी, परोसने के लिए

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

चेनिन ब्लैंक, गेउर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग एशियाई के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है बिरिचिनो जुरासिक पार्क वाइनयार्ड ओल्ड वाइन चेनिन ब्लैंक । इसमें 4.4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 26 डॉलर है ।
Birichino जुरासिक पार्क दाख की बारी पुराने दाखलताओं Chenin ब्लॉन्क
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2017 खेल नारंगी खिलना शहद, सेब मक्खन, गंधक, और बकाइन के कुछ अजीब अग्रदूत का एक इत्र है जो न केवल घ्राण प्रणाली को सक्रिय करता है, बल्कि लिम्बिक सिस्टम, स्वायत्त तंत्रिका तंत्र और अधिक दूर के क्षेत्रों में स्थित अन्य प्रणालियों को भी सक्रिय करता है । 2017 के बढ़ते मौसम के दौरान मिट्टी और सूक्ष्म जलवायु आर्द्रता पिछले सर्दियों से भारी बारिश के कारण बढ़ते मौसम के माध्यम से काफी अधिक रही, मामूली अभी तक सार्थक शुरुआती बोट्रीटिस के विकास में योगदान दिया । हमने आखिरी बार 2013 में इन स्थितियों का सामना किया था और उस विंटेज के समान शराब का उत्पादन किया था - फ्रेंच द्वारा सेकंड टेंड्रे के रूप में जानी जाने वाली शैली में सूखा - सूखा, फिर भी निविदा । और पिछले विंटेज के साथ, इस शराब को बिना टीकाकरण के स्टेनलेस स्टील में किण्वित किया गया था, और 8 स्टेनलेस और 2 तटस्थ हंगेरियन ओक बैरल में निम्नलिखित वसंत तक वृद्ध था ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर68
पत्रिका
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