ग्लास नूडल्स के साथ अदरक और होइसिन बतख
ग्लास नूडल्स के साथ अदरक और होइसिन बतख सिर्फ सॉस हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $6.79 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 486 कैलोरी, 52 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास ओज़ बोनड डक ब्रेस्ट, स्कैलियन, नूडल्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो ग्लास नूडल्स, केकड़े के साथ ग्लास नूडल्स, तथा एशियाई वेजी ग्लास नूडल्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कांटा के साथ बतख त्वचा चुभन ।
2 मिनट के लिए उच्च गर्मी पर एक बड़ा नॉन-स्टिक फ्राइंग पैन गरम करें ।
बत्तख के स्तन, त्वचा की तरफ नीचे की ओर डालें और मध्यम आँच पर 10 मिनट तक पकाएँ । वसा को चम्मच से हटा दें और त्यागें । बतख के स्तन को मोड़ें और एक और 2 मिनट तक पकाएं ।
गर्मी से निकालें, कवर करें, और खड़े होने दें ।
कटा हुआ अदरक और सिरप जोड़ें और1 मिनट के लिए कम गर्मी पर पकाना । आँच बढ़ाएँ; होइसिन और 2 बड़े चम्मच पानी डालें । 1 मिनट तक पकाएं।
प्याज़ डालें और पकाएँ, हिलाते हुए, 2 मिनट तक प्याज़ के गलने तक पकाएँ । सॉस को गर्म रखने के लिए आँच को बहुत कम कर दें ।
नमकीन पानी का एक बड़ा पैन उबाल लें और गिलास नूडल्स में डालें । 2 मिनट तक पकाएं, अच्छी तरह से छान लें, और चम्मच से गर्म सर्विंग प्लेट पर रखें । बतख के स्तन को तिरछे काटें और नूडल्स के ऊपर व्यवस्थित करें । ऊपर से अदरक और होइसिन सॉस डालें ।
टेक 5 सामग्री से: 95 स्वादिष्ट व्यंजन जेम्स टान्नर द्वारा सिर्फ 5 सामग्री का उपयोग करना । 2010 जेम्स टान्नर; फोटोग्राफी 2010 एंडर्स शोनेमैन । काइल बुक्स द्वारा प्रकाशित, काइल कैथी लिमिटेड की एक छाप । पहली बार 2010 में ग्रेट ब्रिटेन में काइल कैथी लिमिटेड द्वारा प्रकाशित किया गया था ।