गम्बो याया

गम्बो याया
गम्बो याया को शुरू से अंत तक करीब 1 घंटे की जरूरत होती है। यह ग्लूटेन और डेयरी मुक्त रेसिपी 4 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 3.03 डॉलर प्रति सर्विंग है । इस डिश के एक हिस्से में लगभग 58 ग्राम प्रोटीन , 27 ग्राम वसा और कुल 790 कैलोरी होती हैं। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। यह रेसिपी क्रेओल व्यंजनों की खासियत है। हरे प्याज, जांघों, चिकन शोरबा और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए काफी है। यह एक महंगे मुख्य कोर्स के रूप में भी अच्छा काम करता है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 0% का सुधार योग्य स्पूनकुलर स्कोर प्राप्त होता है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन मिलती-जुलती रेसिपीज़ पर एक नज़र डालें: काजुन सीफूड और एंडॉइल सॉसेज गम्बो , चिकन गम्बो लुइसियाना स्टाइल और जीन्स सीफूड गम्बो ।

सामग्री

0लिंक्सAndouille sausage, cut up. Hot links will work in a pinchAndouille sausage, cut up. Hot links will work in a pinch4थोड़ी सी कटी हुई तोरी1/2 कैन (3 ऑउंस) टमाटर का पेस्ट1/2 कैन (3 ऑउंस) टमाटर का पेस्ट2ओइनियनअजवाइन, कटा हुआअजवाइन, कटा हुआ4थोड़ी सी कटी हुई तोरीरिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सकेरिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सके4थोड़ी सी कटी हुई तोरीसफेद चावल, पकायासफेद चावल, पकाया4थोड़ी सी कटी हुई तोरीफ़ाइल पाउडरफ़ाइल पाउडर1हरी मिर्च, कटी हुईहरी मिर्च, कटी हुई4थोड़ी सी कटी हुई तोरीसाबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ4थोड़ी सी कटी हुई तोरीYou need a big pot. Enameled cast iron works bestYou need a big pot. Enameled cast iron works best4थोड़ी सी कटी हुई तोरी1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1मीठा प्याज, कटा हुआमीठा प्याज, कटा हुआ4थोड़ी सी कटी हुई तोरीChicken. Whole, cut up. Or boneless skinless thighs. Those worked out wellChicken. Whole, cut up. Or boneless skinless thighs. Those worked out well4थोड़ी सी कटी हुई तोरीमक्खन और वनस्पति तेलमक्खन और वनस्पति तेल22 बड़ा चम्मच अनसाल्टेड मक्खनAbout dark roux. The darker the better. Just make sure it ain't burntAbout dark roux. The darker the better. Just make sure it ain't burnt22 बड़ा चम्मच अनसाल्टेड मक्खनAbout dark roux. The darker the better. Just make sure it ain't burntAbout dark roux. The darker the better. Just make sure it ain't burnt
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर46
पत्रिका
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