गर्म पेकन की कमी
यह नुस्खा 1 सर्विंग्स बनाता है 668 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.84 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 48% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गेहूं और जौ अनाज की डली, शहद, प्लांटर्स पेकान और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 94 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भुना हुआ पेकन क्रंच के साथ शकरकंद पेकन पाई डोनट्स, हनी क्रंच पेकन पाई, तथा मक्खन पेकन क्रंच.
निर्देश
माइक्रोवेव करने योग्य अनाज के कटोरे में अनाज और दूध मिलाएं ।
एक बड़े क्रंच के लिए उच्च 30 सेकंड या थोड़ा क्रंच के लिए 1 मिनट पर माइक्रोवेव करें ।
खुबानी और पेकान के साथ शीर्ष; शहद के साथ बूंदा बांदी ।