गर्म बैंगन Rollatine

गर्म बैंगन Rollatine
बहुत बढ़िया बैंगन रोलटाइन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.73 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 53 ग्राम प्रोटीन, 44g वसा की, और कुल का 832 कैलोरी. 123 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 5 मिनट. टमाटर पास्ता सॉस, वनस्पति तेल, मोज़ेरेला चीज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। के साथ एक spoonacular 95 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । कोशिश करो एक फ्लैश में फ्रेंच: आसान भयानक बैंगन तियान, गर्म BBQ बर्गर, तथा भयानक Sundae पाई समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
2
एक उथले मिश्रण कटोरे में 3 अंडे, 1 बड़ा चम्मच लहसुन पाउडर, 1 कप परमेसन पनीर, इतालवी मसाला, नमक और काली मिर्च मिलाएं । एक अलग, उथले पकवान या प्लेट में, आटा डालना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच कटा हुआ रोमानो चीज़1 चम्मच कटा हुआ रोमानो चीज़
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी
कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रणपैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्राकृतिक केक मिश्रणप्राकृतिक केक मिश्रण
3
एक बड़े, गहरे कड़ाही में तेल गरम करें । आटे में बैंगन के स्लाइस, फिर अंडे के मिश्रण में और गर्म तेल में एक बार में 2 या 3 स्लाइस भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओरज़ो या चावल के आकार का पास्ताओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता
कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रणपैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
4
तले हुए स्लाइस को एक पेपर टॉवल लाइन वाली प्लेट पर निकालने के लिए रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
5
एक बड़े कटोरे में रिकोटा, 1/2 कप मोज़ेरेला, शेष 1 कप परमेसन, शेष 1 बड़ा चम्मच लहसुन पाउडर, 1 अंडा, अजमोद और पालक मिलाएं; अच्छी तरह मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी
एक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोदएक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोद
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्पअंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रणपैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
6
पास्ता सॉस के लगभग 1/3 को 9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश के तल में फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता सॉसपास्ता सॉस
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
7
प्रत्येक बैंगन स्लाइस के केंद्र में लगभग 2 बड़े चम्मच पालक मिश्रण रखें और सुरक्षित रूप से रोल करें; तैयार पैन में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओरज़ो या चावल के आकार का पास्ताओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्पअंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
8
शेष पास्ता सॉस को बैंगन रोल के ऊपर डालें और शेष 1/2 कप मोज़ेरेला चीज़ के साथ डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोदएक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोद
पास्ता सॉसपास्ता सॉस
ओरज़ो या चावल के आकार का पास्ताओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
9
30 मिनट के लिए ओवन में सेंकना ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड

सामग्री

12 चम्मच लहसुन पाउडरसूखे अजमोदसूखे अजमोद2largesबैंगन, खुली और कटा हुआबैंगन, खुली और कटा हुआ4अंडे, हल्के से पीटाअंडे, हल्के से पीटा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा2831 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज जमे हुए कटा हुआ पालक, पिघला हुआ और सूखा हुआपैकेज जमे हुए कटा हुआ पालक, पिघला हुआ और सूखा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएलहसुन पाउडर, विभाजितलहसुन पाउडर, विभाजित12 चम्मच लहसुन पाउडरइतालवी मसालाइतालवी मसाला4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ परमेसन पनीर, विभाजितकसा हुआ परमेसन पनीर, विभाजित7941 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।टमाटर पास्ता सॉस, विभाजितटमाटर पास्ता सॉस, विभाजित4251 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्तनमक और काली मिर्च स्वादानुसारनमक और काली मिर्च स्वादानुसार2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ मोत्ज़ारेला पनीर, विभाजितकटा हुआ मोत्ज़ारेला पनीर, विभाजित2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोफ्राइंग के लिए वनस्पति तेलफ्राइंग के लिए वनस्पति तेल
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 5 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर51
पत्रिका
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