गर्म मेपल सरसों ड्रेसिंग के साथ भुना हुआ पीला बीट सलाद

गर्म मेपल सरसों ड्रेसिंग के साथ भुना हुआ पीला बीट सलाद
गर्म मेपल सरसों ड्रेसिंग के साथ भुना हुआ पीला बीट सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 193 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. के लिए $ 2.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 393 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सेब साइडर सिरका, सब्जी शोरबा, टमाटर का पेस्ट, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. एक चम्मच के साथ 88 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । इसी तरह के व्यंजन हैं ब्लूबेरी और सरसों ड्रेसिंग के साथ भुना हुआ बीट सलाद, मेपल बाल्समिक ड्रेसिंग के साथ काले और भुना हुआ बीट सलाद, तथा बीट ग्रीन्स और दही ड्रेसिंग (पावर फूड्स)के साथ गर्म ब्रेज़्ड बीट सलाद.

सामग्री

12 चम्मच लहसुन पाउडर2 चम्मच गरम नमक2 चम्मच गरम नमक1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बेबी अरुगुला, या आपका पसंदीदा सागबेबी अरुगुला, या आपका पसंदीदा साग4छोटे पीले बीट, छीलछोटे पीले बीट, छील2लौंगलहसुन, कुचललहसुन, कुचल12 चम्मच लहसुन पाउडरतरल धुआंतरल धुआं12 चम्मच लहसुन पाउडरशुद्ध मेपल सिरपशुद्ध मेपल सिरप4झींगा और शिरायुक्तकटा हुआ लाल प्याजकटा हुआ लाल प्याज33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएसोया सॉससोया सॉस591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोस्टोनग्राउंड सरसोंस्टोनग्राउंड सरसों2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।टेम्पेह, डाइस्ड (1/2 इंच से 3/4 इंच के टुकड़े)टेम्पेह, डाइस्ड (1/2 इंच से 3/4 इंच के टुकड़े)12 चम्मच लहसुन पाउडरपरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसब्जी शोरबासब्जी शोरबा12 चम्मच लहसुन पाउडरपानीपानी
कठिनाईआसान
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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