घर का बना ग्रेनोला बार्स

घर का बना ग्रेनोला बार्स
एक की जरूरत है शाकाहारी सुबह भोजन? घर का बना ग्रेनोला बार कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 284 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 12g वसा की प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 88 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 306 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्रैनबेरी, शहद, मक्खन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 4 घंटे और 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं घर का बना ग्रेनोला बार्स, घर का बना ग्रेनोला बार्स, तथा घर का बना ग्रेनोला बार्स.

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें 8 से 12 इंच के बेकिंग डिश को मक्खन दें और इसे चर्मपत्र कागज के साथ पंक्तिबद्ध करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
देश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नदेश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
3
ओटमील, बादाम और नारियल को एक शीट पैन पर एक साथ टॉस करें और 10 से 12 मिनट तक बेक करें, कभी-कभी हिलाते हुए, हल्का ब्राउन होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिकलहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिक
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
दलियादलिया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
4
मिश्रण को एक बड़े मिश्रण के कटोरे में स्थानांतरित करें और गेहूं के रोगाणु में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गेहूं रोगाणुगेहूं रोगाणु
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्राकृतिक केक मिश्रणप्राकृतिक केक मिश्रण
5
ओवन का तापमान 300 डिग्री एफ तक कम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
6
एक छोटे सॉस पैन में मक्खन, शहद, ब्राउन शुगर, वेनिला और नमक डालें और मध्यम आँच पर उबाल लें । एक मिनट के लिए पकाएं और हिलाएं, फिर टोस्टेड ओटमील मिश्रण के ऊपर डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कंधाकंधा
दलियादलिया
मिश्रित स्प्रिंकल्स और मिनी हनी बियर के आकार के क्रैकर्स, वैकल्पिकमिश्रित स्प्रिंकल्स और मिनी हनी बियर के आकार के क्रैकर्स, वैकल्पिक
2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
7
खजूर, खुबानी और क्रैनबेरी डालें और अच्छी तरह मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)
परोसने के लिए 1/2 पिंट हैवी क्रीम, फेंटी हुईपरोसने के लिए 1/2 पिंट हैवी क्रीम, फेंटी हुई
तिथियाँतिथियाँ
8
तैयार पैन में मिश्रण डालो । अपनी उंगलियों को गीला करें और हल्के से मिश्रण को पैन में समान रूप से दबाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
9
हल्का सुनहरा भूरा होने तक 25 से 30 मिनट तक बेक करें । वर्गों में काटने से पहले कम से कम 2 से 3 घंटे तक ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
10
कमरे के तापमान पर परोसें ।

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ बादामकटा हुआ बादाम2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ नारियल, शिथिल पैककटा हुआ नारियल, शिथिल पैक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटी हुई खजूरकटी हुई खजूर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ सूखे खुबानीकटा हुआ सूखे खुबानी1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे cranberriesसूखे cranberries1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहल्की ब्राउन शुगर, हल्के से पैकहल्की ब्राउन शुगर, हल्के से पैक4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपुराने जमाने का दलियापुराने जमाने का दलिया33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेशुद्ध वेनिला निकालनेशुद्ध वेनिला निकालने1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोटोस्टेड गेहूं रोगाणुटोस्टेड गेहूं रोगाणु
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस, 5 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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