चाइल्स रेलेनोस पफ्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए चिल्स रेलेनोस पफ्स को आजमाएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 113 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 24 परोसता है और प्रति सेवारत 29 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास मोंटेरे जैक चीज़, सोने का आटा, अंडे और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो चिल्स एंकोस रेलेनोस डी क्वेसो (पनीर से भरे एंको चिल्स), सफेद चावल में भरवां पोब्लानो चिल्स (अरोज़ ब्लैंको कॉन चिल्स रेलेनोस डी क्वेसो), तथा लोअर फैट चिल्स (चिल्स) रेलेनोस पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 एफ तक गर्म करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ 24 नियमित आकार के मफिन कप स्प्रे करें । * 3-चौथाई गेलन सॉस पैन में, एक पूर्ण रोलिंग फोड़ा करने के लिए उच्च गर्मी पर पानी और मक्खन गरम करें ।
आटा, कॉर्नमील और नमक में तब तक हिलाएं जब तक कि मिश्रण एक आटा न बन जाए और सभी गांठ गायब हो जाएं । अच्छी तरह मिश्रित होने तक धीरे-धीरे पीटा अंडे में हलचल करें । पनीर और बवासीर दोनों में हिलाओ । मफिन कप में समान रूप से चम्मच आटा, प्रत्येक 3/4 भरा हुआ ।
25 से 29 मिनट या गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें । 2 मिनट ठंडा करें; मफिन कप से निकालें ।