की जरूरत है एक लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? चिकन और अनानास सलाद एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 5 सर्विंग्स के साथ बनाता है 184 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, और 6 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । दुकान के लिए सिर और चिकन स्तन, अजवाइन, सलाद वैकल्पिक, और कुछ अन्य चीजों को आज इसे बनाने के लिए उठाओ । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का चम्मच स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे अनानास के साथ ग्रील्ड चिकन और अनानास सलाद-सेरानो ड्रेसिंग, अनानास के साथ ग्रील्ड चिकन और अनानास सलाद-सेरानो ड्रेसिंग, और अनानास चिकन सलाद.
निर्देश
1
एक बड़े सॉस पैन में, चीनी, कॉर्नस्टार्च और नमक मिलाएं । धीरे-धीरे अनानास का रस, शोरबा, सिरका, सोया सॉस और तेल को चिकना होने तक डालें । उबाल आने तक पकाएं और 2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक चलाएं । ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 कप हरे अंगूर के आधे भाग
क्रीम चीज़ को ठंडा करके 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
नींबू का रस, वैकल्पिक
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
2
एक बड़े कटोरे में, सोया सॉस और अदरक के साथ चिकन टॉस करें । एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में, चिकन को तेल में तब तक भूनें जब तक कि वह गुलाबी न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
5
चिकन के ऊपर ठंडा सॉस डालो; कोट करने के लिए टॉस। सेवा करने से ठीक पहले, यदि वांछित हो तो सलाद के साथ सलाद प्लेटों को लाइन करें । सलाद के ऊपर चिकन सलाद और अनानास की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मध्यम आकार के पाई कद्दू (लगभग प्रत्येक)
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
सेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुई
शारदोन्नय, सॉविनन ब्लैंक, और ग्रुएनर वेल्टलिनर सलाद के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । सॉविनन ब्लैंक और ग्रुनर वेल्टलाइनर दोनों में हर्बी नोट्स हैं जो टार्ट विनैग्रेट्स से मेल खाने के लिए पर्याप्त एसिड के साथ सलाद को पूरक करते हैं, जबकि एक शारदोन्नय मलाईदार सलाद ड्रेसिंग के लिए एक अच्छा पिक हो सकता है । 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ कुमू नदी शिकार पहाड़ी शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 60 डॉलर प्रति बोतल है ।
कुमू नदी शिकार पहाड़ी शारदोन्नय
इस शराब में नाक पर सुगंधित नींबू/चूने के फूल की सुगंध होती है जो हंटिंग हिल में उगाए गए फलों से सुंदर इत्र को टाइप करती है । 2013 विंटेज एक वसंत ठंढ से प्रभावित था और बाद की पैदावार सामान्य आकार का लगभग आधा था । गर्मियों में रिकॉर्ड पर सबसे अच्छा में से एक था और अंगूर खूबसूरती से साफ, पके और तीव्र स्वाद वाले थे, जो तीव्र एकाग्रता और जटिलता की शराब बनाते थे जो बहुत लंबे समय तक जीवित रहेंगे ।