चिकन और काली मिर्च पास्ता सेंकना
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए चिकन और काली मिर्च पास्ता बेक ट्राई करें । यह नुस्खा 45 सर्विंग्स बनाता है 45 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 23 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । फिलाडेल्फिया क्रीम चीज़, शिमला मिर्च, चिकन ब्रेस्ट और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने में लगता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 25 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं झींगा, पास्ता और काली मिर्च सेंकना, भुनी हुई लाल मिर्च और फेटा पास्ता बेक, तथा पास्ता ब्रावो: मलाईदार चिकन पास्ता सेंकना.
निर्देश
नमक को छोड़ते हुए, पैकेज पर निर्देशित पास्ता को पकाएं । इस बीच, मध्यम-उच्च गर्मी 2 मिनट पर बड़े नॉनस्टिक स्किलेट में चिकन को पकाएं और हिलाएं ।
मिर्च जोड़ें; कुक और 3 मिनट हलचल । पास्ता सॉस में हिलाओ; 6 से 8 मिनट तक उबालें । या जब तक चिकन किया जाता है और मिर्च कुरकुरा-निविदा होती है, कभी-कभी सरगर्मी होती है ।
क्रीम पनीर जोड़ें; कुक और 1 से 2 मिनट हलचल । या पिघलने तक ।
चिकन मिश्रण में जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस । 8 - या 9 इंच के चौकोर बेकिंग डिश में आधा चम्मच; 1/2 कप मोज़ेरेला और 2 बड़े चम्मच के साथ शीर्ष । परमेसन। परतों को दोहराएं।
20 मिनट सेंकना। या जब तक गर्म न हो जाए ।