चिकन और बैंगन परमेसन

चिकन और बैंगन परमेसन सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $4.97 खर्च करता है । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 572 कैलोरी, 43 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यदि आपके हाथ में अंडे का सफेद भाग, चिकन ब्रेस्ट, मसाला और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो बैंगन और चिकन परमेसन, हल्का चिकन और बैंगन परमेसन, तथा आसान चिकन बैंगन (ऑबर्जिन) परमेसन समान व्यंजनों के लिए ।