चिकन और बर्फ मटर के साथ हरी चाय में सोबा

चिकन और बर्फ मटर के साथ हरी चाय में सोबन एक है डेयरी मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 339 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. के लिए $ 15.72 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आपके पास एशियाई तिल का तेल, अदरक, उमेबोशी सिरका और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अदरक साइट्रस सोबा और स्नो मटर, टोफू, एवोकैडो और स्नो मटर के साथ सोबा नूडल्स, तथा स्नो मटर, लाल मिर्च और सोबा नो के साथ स्लो-कुकर एशियन पोर्क.