चिकन और मशरूम के साथ मलाईदार पास्ता
चिकन और मशरूम के साथ मलाईदार पास्ता सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 422 कैलोरी, 27g प्रोटीन की, तथा 9g वसा की. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.11 खर्च करता है । प्याज, नमक, वाष्पित दूध, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । कम वसा वाले वाष्पित दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं अद्भुत मेपल ठगना एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 62 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो चिकन और मशरूम के साथ मलाईदार परमेसन पास्ता, मशरूम और पालक के साथ मलाईदार चिकन पास्ता, तथा क्रीमी चिकन, ब्रसेल्स स्प्राउट्स और मशरूम वन-पॉट पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
नमक और वसा को छोड़ते हुए, पैकेज के निर्देशों के अनुसार नूडल्स पकाएं ।
जबकि नूडल्स पकते हैं, मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें ।
पैन में प्याज और मशरूम जोड़ें; लगातार हिलाते हुए, 3 मिनट या मशरूम के नरम होने तक पकाएं ।
पैन में चिकन जोड़ें; लगातार हिलाते हुए, 4 मिनट पकाएं ।
पालक और शराब जोड़ें; 2 मिनट या पालक के मुरझाने तक, कभी-कभी हिलाते हुए पकाएं ।
दूध और तुरंत आटा मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें ।
पैन में दूध का मिश्रण डालें; 2 मिनट या सॉस के गाढ़ा होने तक पकाएं । नमक और काली मिर्च में हिलाओ ।