चिकन और सॉसेज गम्बो
एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स? चिकन और सॉसेज गम्बो कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 288 कैलोरी. यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत $1.41 खर्च करता है । यदि आपके पास जैतून का तेल, चिकन, चिकन स्टॉक और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा क्रियोल व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 30 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बेस्ट एवर चिकन और सॉसेज गम्बो, चिकन सॉसेज गंबो, तथा चिकन और सॉसेज गम्बो.