चिकन और सब्जी करी

चिकन और सब्जी करी
नुस्खा चिकन और सब्जी करी तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक भारतीय भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.86 खर्च करता है । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 714 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, तथा 50 ग्राम वसा प्रति सेवारत। से यह नुस्खा pamelasalzman.com 2 प्रशंसक हैं । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए सब्जियों, लहसुन, गाजर और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण होता है । नारियल के दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नारियल के दूध का हलवा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो वेजिटेबल करी (चिकन के साथ, आप चाहें तो), चिकन और सब्जी करी, तथा स्टोव टॉप चिकन और वेजिटेबल करी समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

3मुट्ठी भरबेबी पालक के कुछ पत्तेबेबी पालक के कुछ पत्ते3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएचिकन स्टॉक, वेजिटेबल स्टॉक या 1 14.5-ऑउंस टमाटर काट सकते हैंचिकन स्टॉक, वेजिटेबल स्टॉक या 1 14.5-ऑउंस टमाटर काट सकते हैं2गाजर, खुली और टुकड़ों में कटौतीगाजर, खुली और टुकड़ों में कटौती1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकाजू, बारीक पिसा हुआ या कप काजू मक्खनकाजू, बारीक पिसा हुआ या कप काजू मक्खन2ओइनियनअजवाइन, टुकड़ों में कटा हुआअजवाइन, टुकड़ों में कटा हुआ907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बोनलेस, स्किनलेस चिकन मीट (स्तन या जांघ या संयोजन), क्यूबेडबोनलेस, स्किनलेस चिकन मीट (स्तन या जांघ या संयोजन), क्यूबेड2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ3(सर्दी)अपरिष्कृत नारियल तेल या घीअपरिष्कृत नारियल तेल या घी2(सर्दी)सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)बारीक कटा हुआ ताजा अदरकबारीक कटा हुआ ताजा अदरक2लौंगलहसुन, बारीक कटा हुआलहसुन, बारीक कटा हुआ11 पौंड तोरी,जमीन जीराजमीन जीरा0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)पिसी हुई हल्दीपिसी हुई हल्दी1बड़ेप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसब्जियां, गाजर और अजवाइन के समान आकार में कटी हुई (जैसे फूलगोभी, जड़ वाली सब्जियां, हरी बीन्स, बैंगन, आलू...)सब्जियां, गाजर और अजवाइन के समान आकार में कटी हुई (जैसे फूलगोभी, जड़ वाली सब्जियां, हरी बीन्स, बैंगन, आलू...)2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिएताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिए

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

चेनिन ब्लैंक, गेउर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग एशियाई के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । आप ड्राई क्रीक वाइनयार्ड ड्राई चेनिन ब्लैंक, वाइन ट्राई कर सकते हैं । समीक्षक इसे 5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
ड्राई क्रीक वाइनयार्ड ड्राई चेनिन ब्लैंक, वाइन
ड्राई क्रीक वाइनयार्ड ड्राई चेनिन ब्लैंक, वाइन
यह खूबसूरत शराब विंटेज के बाद आश्चर्यजनक रूप से सुसंगत विंटेज है । हम क्लार्क्सबर्ग में विल्सन रेंच से बेहतर चेनिन ब्लैंक फल प्राप्त करते हैं, जिससे हम एक अभिव्यंजक, बारीक और स्वादिष्ट शराब का उत्पादन कर सकते हैं । पहले भंवर में, सफेद नाशपाती, अनानास और केला वसंत के अरोमेटिक्स ग्लास से आगे बढ़ते हैं । तालू पर, शराब पके कीनू और आड़ू के स्वाद के साथ ताज़ा है । माउथफिल जीवंत है, लेकिन समृद्ध है और इसमें सूक्ष्म मलाई है । 100% स्टेनलेस स्टील किण्वन गारंटी देता है कि इस शराब के ताजे फल चरित्र प्रशंसकों ने वर्षों से सराहना की है । यह सर्वोत्कृष्ट ग्रीष्मकालीन सिपर है और ताजा सीपों के साथ जोड़ी बनाने के लिए एकदम सही शराब है!
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर35
पत्रिका
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