चिकन और सब्जी पॉट पाई
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चिकन और वेजिटेबल पॉट पाई को आजमाएं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 376 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.81 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. यदि आपके पास प्रतिशत दूध, गाजर, चिकन स्तन और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सूखी सफेद शराब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सफेद शराब जमे हुए दही एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं इंस्टेंट पॉट चिकन पॉट पाई सूप, चिकन पॉट पाई जेब, तथा घर का बना चिकन पॉट पाई सूप.
निर्देश
400 एफ के लिए गर्मी ओवन के माध्यम से पकाया जाता है जब तक पानी उबाल के एक बर्तन में चिकन कुक, 10 से 12 मिनट; शांत करते हैं, तो चूरे । इस बीच, मध्यम गर्मी पर सॉस पैन में तेल गरम करें ।
प्याज और गाजर जोड़ें और पकाएं, सरगर्मी करें, जब तक कि वे नरम न होने लगें, 6 से 8 मिनट (उन्हें अंधेरा न होने दें) ।
सब्जियों के ऊपर आटा छिड़कें और 1 मिनट के लिए हिलाते हुए पकाएं ।
शराब जोड़ें और वाष्पित होने तक पकाना, लगभग 5 मिनट ।
दूध डालें और सॉस के गाढ़ा होने तक, 2 से 3 मिनट तक उबालें । चिकन, मटर, अजवायन के फूल, 3/4 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च में हिलाओ ।
एक उथले 1 1/2 - से 2-क्वार्ट बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें ।
शीर्ष पर क्रस्ट बिछाएं, सील करने के लिए दबाएं ।
क्रस्ट में कई वेंट काटें ।
पॉट पाई को बेकिंग शीट पर रखें और बुदबुदाहट और क्रस्ट सुनहरा होने तक, 30 से 35 मिनट तक बेक करें ।