चिकन कॉर्डन ब्लू
चिकन कॉर्डन ब्लू आपके मुख्य पाठ्यक्रम प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 770 कैलोरी, 52 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.35 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास ब्रेड क्रम्ब्स, हैम, चिकन के स्तन और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. 41 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 87 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे चिकन कॉर्डन ब्लू, चिकन कॉर्डन ब्लू, तथा चिकन कॉर्डन ब्लू.
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री पर प्रीहीट करें । ग्लास बेकिंग डिश में मक्खन पिघलाएं । मैलेट के साथ प्लास्टिक रैप के बीच चिकन ब्रेस्ट को हल्का चपटा करें ।
चपटा स्तन पर हैम का 1 टुकड़ा और पनीर का 1 टुकड़ा रखें, आधा में मोड़ो और टूथपिक्स के साथ बंद करें । शेष चिकन स्तनों के लिए प्रक्रिया दोहराएं । प्रत्येक टुकड़े को आटे, फिर अंडे और फिर ब्रेड क्रम्ब्स से कोट करें ।
चिकन के टुकड़ों को ग्लास बेकिंग डिश में रखें । मक्खन के साथ कोट करने के लिए मुड़ें ।
40-45 मिनट या गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें ।
पार्सलीड राइस और स्टीम्ड ब्रोकली के साथ परोसें ।