चिकन क्रीम
चिकन क्रीम आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 3.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 1221 कैलोरी, 32g प्रोटीन की, तथा 102g वसा की प्रत्येक। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. आटा, वनस्पति तेल, नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक #SundaySupper एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। के साथ एक spoonacular 60 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिकन टेट्राज़िनी (क्रीम सॉस में चिकन और मशरूम के साथ पास्ता), क्रीम चिकन, तथा चिकन क्रीम पाई.
निर्देश
प्रत्येक स्तन को कांटे से कुछ बार पोक करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । आटे में छिड़कना ।
एक बड़े सॉस पैन में, तेल में दोनों तरफ ब्राउन मीट ।
अतिरिक्त तेल निकाल दें । सफेद शराब के साथ स्पलैश, और कम करें ।
पैन के तले को ढकने के लिए संतरे का रस डालें । एक उबाल लाने के लिए, स्तनों को अक्सर मोड़ना। उबाल आने पर, व्हिपिंग क्रीम डालें, बस ढकने के लिए । गर्मी को एक उबाल में बदल दें । तरल को आधे से कम करें ।
यदि वांछित हो, तो प्रत्येक स्तन को चावल या टोस्ट युक्तियों के बिस्तर पर रखें; पुदीने की पत्ती और संतरे के टुकड़े से गार्निश करें ।