चिकन के साथ ब्लैक बीन और कॉर्न पास्ता

चिकन के साथ ब्लैक बीन और कॉर्न पास्ता सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह डेयरी मुक्त नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 94 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 18 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 324 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक और काली मिर्च, बीन्स, काली मिर्च सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. 48 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 81 का शानदार स्पूनाक स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं ब्लैक बीन, कॉर्न और चिकन सलाद, चिकन, ब्लैक बीन, मकई और टमाटर का सलाद, तथा ब्लैक बीन और कॉर्न चिकन टैको बेक.