चिकन पेपरिकैश
नुस्खा चिकन पेपरिकैश आपके पूर्वी यूरोपीय लालसा को लगभग संतुष्ट कर सकता है 12 घंटे. के लिए $ 1.88 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 639 कैलोरी, 42 ग्राम प्रोटीन, तथा 43 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । डिब्बाबंद टमाटर, चिकन जांघों और ड्रमस्टिक्स, चिकन स्टॉक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चिकन पेपरिकैश, चिकन पेपरिकैश, तथा चिकन पेपरिकैश समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
पैट चिकन सूखी और 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल के साथ कटोरे में रखें । छोटे कटोरे में 5 चम्मच पेपरिका प्लस 1 चम्मच नमक डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन]()
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन![1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ]()
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ![द्रव-औंस ताज़ा पानी]()
द्रव-औंस ताज़ा पानी![5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित]()
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
द्रव-औंस ताज़ा पानी
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजितउपकरण आप उपयोग करेंगे![पीची-ओ की कैंडीज]()
पीची-ओ की कैंडीज
पीची-ओ की कैंडीज2
चिकन में पेपरिका मिश्रण डालें और अच्छी तरह से कोट करें । कम से कम 4 घंटे कवर करें और ठंडा करें, और अधिमानतः रात भर (ऊपर नोट देखें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ]()
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ![द्रव-औंस ताज़ा पानी]()
द्रव-औंस ताज़ा पानी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआद्रव-औंस ताज़ा पानी3
झिलमिलाहट तक मध्यम उच्च गर्मी पर बड़े डच ओवन में 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए]()
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएउपकरण आप उपयोग करेंगे![फटे हुए ताजे अजमोद के पत्ते]()
फटे हुए ताजे अजमोद के पत्ते
फटे हुए ताजे अजमोद के पत्ते4
डच ओवन में आधा चिकन डालें और चिकन को अच्छी तरह से ब्राउन होने तक, प्रति साइड 4 से 5 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ]()
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआउपकरण आप उपयोग करेंगे![फटे हुए ताजे अजमोद के पत्ते]()
फटे हुए ताजे अजमोद के पत्ते
फटे हुए ताजे अजमोद के पत्ते5
प्लेट में स्थानांतरित करें, शेष चम्मच तेल जोड़ें, और चिकन के दूसरे बैच के साथ दोहराएं । चिकन को एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ]()
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ![पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए]()
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए6
गर्मी को मध्यम तक कम करें और प्याज और 1 चम्मच नमक जोड़ें । प्याज के नरम होने तक, बार-बार हिलाते हुए, 6 से 8 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए]()
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए![5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित]()
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित7
मिर्च, 1/2 चम्मच काली मिर्च, और शेष चम्मच पेपरिका जोड़ें और 1 मिनट के लिए सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)]()
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)![द्रव-औंस ताज़ा पानी]()
द्रव-औंस ताज़ा पानी![एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ]()
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)द्रव-औंस ताज़ा पानी
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ8
आटे में 2 बड़े चम्मच चिकन शोरबा हिलाओ और बर्तन में जोड़ें । कुक, सरगर्मी, 1 मिनट के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन]()
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन![उबले हुए बेर या अन्य फल]()
उबले हुए बेर या अन्य फल
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
उबले हुए बेर या अन्य फलउपकरण आप उपयोग करेंगे![ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए]()
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए9
शेष चिकन शोरबा और टमाटर (रस के साथ) में व्हिस्क, और उबाल लाने के लिए । चिकन में नेस्ले, त्वचा की तरफ ऊपर, कवर, और गर्मी को कम करें । धीरे से उबाल लें जब तक कि चिकन पूरी तरह से निविदा न हो, लगभग 30 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन]()
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन![ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई]()
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई![1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ]()
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ![1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी]()
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनीउपकरण आप उपयोग करेंगे![1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स]()
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स10
चिकन को प्लेट में स्थानांतरित करें, खट्टा क्रीम में हलचल करें, स्वाद के लिए मौसम, और चिकन को बर्तन में वापस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ]()
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ![1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ]()
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआउपकरण आप उपयोग करेंगे![ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए]()
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोउपकरण
सामग्री
397जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस![साबुत टमाटर, रस के साथ कटा हुआ (नोट देखें)]()
साबुत टमाटर, रस के साथ कटा हुआ (नोट देखें)1किलोग्राम![चिकन जांघों और ड्रमस्टिक्स]()
चिकन जांघों और ड्रमस्टिक्स11टीएसपी सूखा अजवायन![सभी उद्देश्य आटा]()
सभी उद्देश्य आटा4झींगा और शिरायुक्त![कोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च]()
कोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![घर का बना या स्टोर-खरीदा कम सोडियम चिकन स्टॉक, विभाजित]()
घर का बना या स्टोर-खरीदा कम सोडियम चिकन स्टॉक, विभाजित32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च![जैतून का तेल, विभाजित]()
जैतून का तेल, विभाजित4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![मध्यम प्याज, बारीक कटा हुआ (लगभग]()
मध्यम प्याज, बारीक कटा हुआ (लगभग11टीएसपी सूखा अजवायन![कटा हुआ अजमोद]()
कटा हुआ अजमोद2![लाल घंटी मिर्च, बीज और 1/2-इंच स्ट्रिप्स में कटा हुआ]()
लाल घंटी मिर्च, बीज और 1/2-इंच स्ट्रिप्स में कटा हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च![3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ]()
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ8हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![मीठा लाल शिमला मिर्च, विभाजित]()
मीठा लाल शिमला मिर्च, विभाजित
साबुत टमाटर, रस के साथ कटा हुआ (नोट देखें)1किलोग्राम
चिकन जांघों और ड्रमस्टिक्स11टीएसपी सूखा अजवायन
सभी उद्देश्य आटा4झींगा और शिरायुक्त
कोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
घर का बना या स्टोर-खरीदा कम सोडियम चिकन स्टॉक, विभाजित32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च
जैतून का तेल, विभाजित4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
मध्यम प्याज, बारीक कटा हुआ (लगभग11टीएसपी सूखा अजवायन
कटा हुआ अजमोद2
लाल घंटी मिर्च, बीज और 1/2-इंच स्ट्रिप्स में कटा हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ8हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
मीठा लाल शिमला मिर्च, विभाजितकठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार12 एचआरएस
सर्विंग्स4
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