चिकन बुरिटो
नुस्खा चिकन बुरिटो आपके मैक्सिकन लालसा को संतुष्ट कर सकता है 30 मिनट. यह नुस्खा 30 परोसता है और प्रति सेवारत 14 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 39 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चेडर चीज़, आटा टॉर्टिला, टैको बेल और चंकी सालसा, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 18 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो बुरिटो डी पोलो (चिकन बुरिटो), अनानास डाक बुलगोगी बुरिटो (कोरियाई मसालेदार अनानास बीबीक्यू चिकन बुरिटो), तथा चिकन बरिटो कटोरे समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
टॉर्टिला के केंद्र नीचे चम्मच सेम; चिकन के साथ शीर्ष । प्रत्येक टॉर्टिला के विपरीत पक्षों में मोड़ो, फिर बुरिटो-शैली को रोल करें ।
जगह, सीम-साइड नीचे, 13 एक्स 9-इंच बेकिंग डिश में; साल्सा और पनीर के साथ शीर्ष । कवर।
20 मिनट सेंकना। या जब तक बरिटोस को गर्म नहीं किया जाता है और पनीर पिघल जाता है ।