चिकन मारिनारा
चिकन मारिनारा सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 683 कैलोरी, 51 ग्राम प्रोटीन, और 29 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिये $ 3.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और भाग लें-स्किम मोज़ेरेला चीज़, क्रीम चीज़, पानी, और कुछ अन्य चीजें आज इसे बनाने के लिए । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो चिकन मारिनारा, चिकन मारिनारा, और चिकन मारिनारा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
प्रत्येक चिकन स्तन में एक जेब काट लें, एक तरफ मांस संलग्न छोड़ दें । एक छोटे कटोरे में, क्रीम चीज़ और 2 चम्मच सूप मिक्स को ब्लेंड होने तक फेंटें । चिकन जेब में सामान; टूथपिक्स के साथ सुरक्षित ।
8-इन में रखें। खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित स्क्वायर बेकिंग डिश ।
पानी, तेल और शेष सूप मिश्रण को मिलाएं; चिकन के ऊपर डालें।
सेंकना, खुला, 375 डिग्री पर 25-30 मिनट के लिए या जब तक रस साफ न हो जाए । पैकेज निर्देशों के अनुसार पास्ता पकाएं; नाली। पास्ता को दो छोटे बेकिंग व्यंजनों के बीच विभाजित करें । चिकन और मारिनारा सॉस के साथ शीर्ष; पनीर के साथ छिड़के ।
5-6 मिनट तक या पनीर के पिघलने तक बेक करें ।